Йога «Баланс на чакрите и аурата»

Възстановявайки работата на пети енергиен център «Вишудха», ние ще можем бързо и ефикасно да се излекуваме от алергията. С кръгови ротации с главата и други упражненията ще почувствате прилив на енергия към врата и главата. Ще усилим имунната система срещу инфекциозни заболявания – бронхит, астма, ларингит и много други.

Тази практика ще е полезна за хора с повишено артериално налягане, треска, ларингит, предменструален синдром, фригидност, мигрена от стрес, също положително влияе на зрението,

Ще отключите способността с думи да се изразяват мисли и емоции.

Йога практика и техники: „Баланс на чакрите и аурата“ – цели да балансира енергийните центрове в нас чрез йога пози, дихателни упражнения, визуализации и др. техники ще насочваме енергийните потоци към дадена част от тялото.

Всеки от нас – е нещо повече от физическото тяло, ние сме сложна енергийна система. Която е съставена от енергийни центрове или чакри. Те определят енергетиката и здравето на човека, което до голяма степен определя отношенията ни с другите, нашите действия, емоции и чувства.

Енергийния поток на чакрата може да бъде в дисхармония в резултат на небалансираност или стрес в емоционален, ментален или душевен аспект. Тази дисхармония може евентуално да причини физическо заболяване.

Ще научите какви упражнения, минерали, аромати, храни, мантри, мудри и др. активират определената чакра. Как да наситим с енергия цялото си тяло, да възвърнем здравето си и сигурността в себе си.

Редовното изпълнение на упражненията и медитацията за оцеляване Ви дават здравето, физическата сила, помагат за изграждането на самоувереност, търпение, стабилност, издръжливост, спокойствие и адекватно възприемане на света около нас.

Всеки може да участва в практиката без значение дали практикува йога или не!